阳康是指新型冠状病毒感染康复，新型冠状病毒感染康复之后要注意佩戴口罩、勤洗手、加强饮食等生活细节。
1、佩戴口罩：说明身体感染新型冠状病毒已经康复，但是可能会出现再次复阳的情况，出门时要佩戴口罩，并且要少去人群比较密集的地方，以免导致病情复发。
2、勤洗手：当身体恢复以后还需要勤洗手，并且还需要使用消毒液消毒，能够清除皮肤表面的病毒以及污垢，减少感染的几率。
3、加强饮食：新型冠状病毒感染康复之后可能会导致身体免疫力下降，可以多吃一些含维生素以及优质蛋白的食物，比如胡萝卜、鸡蛋、青菜、番茄、牛奶、瘦肉等，能够补充营养，提高自身免疫力。
除了以上要注意的生活细节以外，同时还包括加强锻炼等，能够加快身体新陈代谢的速度，提高自身抗病能力以及抵抗力，有利于身体健康。
本文地址：http://ask.jiuyinews.cn/neike/huxineike/2023-03-06/549657.html
友情提示：文章内容为作者个人观点，不代表本站立场且不构成任何建议，本站拥有对此声明的最终解释权。如果读者发现稿件侵权、失实、错误等问题，可联系我们处理
合作伙伴
