严重的牙龈炎可以通过药物治疗、手术治疗，建议患者到正规医院做检查后，对症治疗。

严重的牙龈炎可能是因为不注意个人卫生导致的，也可能是因为牙错位拥挤、长期食物嵌塞等原因导致的，患者表现为刷牙或咬硬物时牙龈出血，伴有牙龈颜色、外形及质地的改变，严重的牙龈炎好发于儿童和青少年，常见的类型是菌斑性龈炎，建议患者到正规医院做血液检查、X线、体格检查等，明确病因，患者可以通过复方氯己定含漱液治疗，也可以通过牙龈切除术和牙龈成形术治疗。

患者要少喝碳酸饮料，避免用力咀嚼坚硬的食物，还要少吃过冷、过热、柔软、有黏性的食物，避免对牙齿造成损伤，在睡前要刷牙，保持口腔卫生，患者要多吃富含维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素E和含锌的食物，比如番茄、橙子、茄子、胡萝卜、牡蛎、动物肝脏、花生、核桃等，有利于溃疡愈合，患者一定要选择质量比较好的牙刷，并且每三个月一定要更换新的牙刷，不宜长时间使用一支牙刷，以免细菌在牙刷上残留，导致口腔问题的发生。