牙齿经常出血原因是牙髓炎、牙周炎等，需要及时就诊，明确病情，针对性治疗。

1、牙髓炎：牙髓炎的发病与多种因素有关，一般包括细菌感染、化学因素、物理因素、免疫反应等，患者一般会出现下牙咬合就痛等症状，此外部分患者还可能会出现头、面部的放射痛、牙齿经常出血等情况，需要及时就诊，可在医生指导下使用药物治疗，如丁细牙痛胶囊、人工牛黄甲硝唑胶囊等。

2、牙周炎：牙周炎主要是发生在牙周部位的疾病，通常是由于微生物感染引起的，或者是创伤导致，也不排除是长期大量吸烟的原因，会导致牙缝变大、牙齿松动、牙周袋溢脓以及牙齿经常出血等，需要及时就诊，可以服用阿奇霉素分散片、人工牛黄甲硝唑胶囊等药物治疗，也可以通过翻瓣术治疗。

治疗期间需要注意饮食清淡，营养均衡，可以吃一些富含维生素的食物，如芹菜、火龙果、胡萝卜、猕猴桃等，还可以吃一些富含蛋白质的食物，如牛肉、鱼肉等。避免进食辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末、生葱、生姜等，也需要避免油腻、生冷食物的摄入，如炸鸡排、冰激凌等。同时需要保持良好的口腔卫生习惯，饭后及时刷牙漱口，清理食物残渣。