做了烤瓷牙后牙龈上总长包可能是烤瓷牙自身导致的，也可能是牙龈炎、根尖周炎等原因导致的，需要对因治疗。

1、烤瓷牙自身导致：

若烤瓷牙型号不合适或黏接较差，可对牙龈造成压迫，局部渗出增多，就会出现患者所述情况，还会伴随红肿、疼痛等不适，此时建议重新黏接烤瓷牙，或更换合适的烤瓷牙。

2、牙龈炎：

是由牙齿表面牙菌斑引起的牙龈软组织非特异性炎症，做了烤瓷牙后如果不注意口腔卫生，导致牙菌斑聚集，进而刺激牙龈引起炎症，炎症因子反复刺激牙龈就会导致患者所述情况，建议通过超声波洁牙的方式去除牙菌斑，还可使用复方氯己定含漱液、甲硝唑、阿莫西林等药物进行治疗。

3、根尖周炎：

是指发生于牙根尖周围组织的炎症性疾病，若烤瓷牙内的牙齿存在龋坏，且其程度逐渐加重时，可导致细菌入侵根尖周围组织，进而引起炎症，炎症反复刺激局部就可出现患者所述症状，并伴随剧烈的疼痛，此时建议及时进行根管治疗，去除坏死的牙神经和发炎组织，从而帮助缓解不适症状。

除上述原因外，还可能是牙周炎导致的，需要就医明确诊断，对因治疗。