5羟基色氨酸指5-羟基色氨酸，躁狂症一般适合吃5-羟基色氨酸。
5-羟基色氨酸是一种氨基酸类物质，在人体内可作为5-羟色胺的前体物质。躁狂症是由于中枢神经递质代谢异常、相应受体功能改变以及5-羟色胺功能活动缺乏等引起的。若患有躁狂症，宜遵医嘱使用5-羟基色氨酸，可以缓解症状，舒缓情绪，而且有助于睡眠。
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