多虑症怎么治疗

多虑症一般是由于抑郁、过度焦虑、遗传等原因引起的,一般可通过日常调整、心理治疗、药物治疗等方式进行治疗。

1、日常调整:

多虑症是指神经过敏、疑神疑鬼的消极心态,一般与抑郁有关,如受到打击、工作不顺心等,所以建议患者在日常生活中一定要多注意休息,合理安排作息时间,保证充足的睡眠,不要长时间熬夜,以免扰乱生物钟,平时还需要根据自身情况多参加一些有氧运动或者是户外锻炼,对于多虑症能够达到辅助调理的效果。

2、心理治疗:

当患者对于某件事过度焦虑时,也可引起多虑症,可出现害怕失败、怕自己表现不好、过分担忧结果等,此时一般建议患者进行心理治疗,纠正这样的心理,如认知疗法、音乐疗法、精神分析疗法等。

3、药物治疗:

如果患者的父母存在多虑症,则患者患多虑症的概率便会加大,当患者患病后可及时就医,遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗。

除了上述原因外,还可能有其他原因,如内分泌功能亢进等,可通过手术等方式治疗,建议及时前往医院就诊,完善检查明确病因后,在医生的指导下给予针对性处理或治疗。

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