帮助精神病患者恢复正常首先最重要的是及时就医治疗，遵医嘱服药，生活上注意饮食，帮助其保持生活规律以及良好的心态等。

1、及时就医治疗：精神病人是由于各种外界的有害因素所导致的大脑功能紊乱，需要及时送医治疗，否则会造成永久性的精神缺陷。

2、遵医嘱服药：目前对于精神疾病来说服药是控制症状比较有效的治疗措施，也是最基础的治疗。服药的目的就是通过药物的阻断，避免神经递质与相应受体相结合，进而起到治疗的作用。

3、生活上注意饮食：精神病患者需要在饮食上注意调节，多吃蔬菜水果，少吃鱼、肉类食品；尽量不抽烟，不喝酒，多吃点核桃，杏仁，奶制品补脑。要注意不喝咖啡和茶这类容易导致兴奋的饮品。平时精神病患者也要注意多种营养补充，合理膳食。

4、帮助其保持生活规律以及良好的心态：生活规律可以有效的缓解大脑疲劳，使睡眠充足。在平常的生活中，精神病患者没有正常人正确的思维方式，压力比平常人大，这也就需要来自外界的开导，使其与外界有良好的沟通，拥有一个良好的心态。