产后抑郁症的表现及护理措施有哪些

产后抑郁症的症状表现一般有:抑郁、疲惫、食欲不振、失眠、焦虑等。护理措施是家人要给予产妇充分关心,发现产妇情绪低落时进行心理疏导,严重的患者可能需要药物治疗。

1、抑郁:患者会长时间感到情绪低落、愁苦及悲惨,早上或入夜时分情况会较为严重。

2、疲惫:一般产后的女性亦会感到疲惫,但产后抑郁的患者会长期疲惫,甚至难以缓解。

3、食欲不振:患者通常没有心情进食,但有时会透过暴食来宣泄压力,进食过后又会因肥胖而感到内疚和不安。

4、失眠:产后抑郁症患者一般均有不同程度的睡眠障碍,主要表现为入睡困难。

5、焦虑:患者会经常因为害怕不懂照顾婴儿而感到焦虑,同时又担心婴儿的健康。

建议家人注意观察产妇的身体和心理状态,尤其对产程长、精神压力大的产妇,应给予充分关注,对有精神疾患家族史的孕妇家人更应密切观察其状态。如果发现产妇出现情绪低落、困倦、易流泪和哭泣时可以多和孕妇沟通,让孕妇分享自己的感情和心事。丈夫要多陪伴产妇,同时家人要协助产妇护理婴儿,让产妇有充足的睡眠时间,不要过度疲劳,可以建议产妇闲暇时听一些轻柔、舒缓的音乐或读一些幽默故事来调节身心,还要适当做一些放松活动。

如果产妇的抑郁症状比较明显,需要及时到医院就诊,在医生指导下使用盐酸帕罗西汀、盐酸舍曲林、盐酸文拉法辛等药物进行治疗。

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