吃鱼胶是否能长高需要根据具体情况判断,如果骨骺线没有完全闭合一般情况下能长高,如果骨骺线已经闭合一般情况下不能长高。
骨骺线是骨骺的影像学表现,是幼儿和儿童长骨干骺端的一条较宽的透光带,而且随着年龄的增长还会逐渐的变短变窄。鱼胶中含有丰富的蛋白质、黏多糖、维生素、钙元素等多种营养物质,适当的吃些鱼胶有助于补充身体内所需的营养,而鱼胶中的钙元素可以参与牙齿与骨骼的生长,所以当体内骨骺线没有完全闭合的时候,适当的吃些鱼胶是有助于增高的,但如果体内的骨骺线已经完全闭合,即便是吃再多的鱼胶都不会长高。
虽然鱼胶中含有的营养物质比较多,但由于鱼胶中含有的蛋白质比较多,所以在吃鱼胶的时候一定要控制好摄入量,如果摄入过多就有可能会增加肠胃负担,甚至还有可能会引起腹痛、腹胀等症状。
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