脚筋断了是指跟腱断裂，跟腱断裂25天如果恢复较好，把石膏拿掉一般行，如果恢复较差，通常不行。
跟腱断裂通常是因为直接暴力或者间接暴力导致，使跟腱受损后出现了局部肿胀疼痛、小腿无力、活动受限等症状，患者通常可以选择在局部固定石膏，能够帮助恢复。如果只是出现了轻微的断裂，并且本身体质较好，恢复的速度会快一些，一般可以在25天时把石膏拿掉，通常不会影响恢复。如果断裂比较严重或者体质较差，都会影响恢复的速度，在25天时拿掉可能会影响恢复，甚至会加重局部损伤，所以不可以拿掉。
出现跟腱断裂的患者需要积极的配合医生治疗，不可以过早的下地行走，针对病情严重的患者，还需要遵从医嘱做跟腱缝合术、跟腱修补术等手术治疗，术后也需要固定石膏，并定期去医院复查。
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