脚趾头崴了一般没有怎么恢复最快的方法，脚趾头崴了冷敷、热敷或者服用药物等，能够有效的控制病情。
1、冷敷：脚趾头崴了会对脚部软组织造成一定的损伤，会出现脚趾肿胀、疼痛或者行动不便等，可以使用冰块或者冷毛巾对局部进行冷敷，能够起到消肿止痛的作用，还可以减少皮下毛细血管出血。
2、热敷：如果脚趾头崴了已经超过24小时，则需要用热毛巾对局部进行热敷，能够促进局部血液循环，是淤血快速吸收。
3、服用药物：另外还可以结合药物治疗，在医生指导下服用舒筋活血片、三七伤药片或者吲哚美辛胶囊等药物治疗。
除了以上方法以外，还要做好日常护理等，对于病情恢复有很大的帮助，在治疗期间要按时按量的服用药物，不能私自更换药物治疗，也不能随意增减药物，以免影响治疗的效果。
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