脚底板肌肉疼可能是过度劳累、筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因导致，就要及时治疗。

1、过度劳累：

如果做了剧烈的运动或重体力的劳动，就有可能会导致局部肌肉分泌大量的乳酸并囤积在体内，从而出现局部酸痛的感觉，可以通过充分休息以及局部热敷的方式缓解。

2、筋膜炎：

如果局部过度劳累或受伤之后出现了筋膜炎，受到致炎因子刺激后会有疼痛的感觉，需要遵医嘱服用盐酸乙哌立松片、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚缓释片等药物治疗。

3、腰椎间盘突出症：

如果患者患有严重的腰椎间盘突出症，也可能会出现局部疼痛，还有可能会压迫到下肢神经，导致患者出现局部疼痛、麻木等症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片、谷维素片等药物进行治疗。

脚底板肌肉疼除了以上原因以外，还有可能是腰椎管狭窄等原因引起，但不管是哪种原因都需要及时治疗，以免延误最佳治疗时间。