长期足跟痛的后果是活动受限、引起骨质增生或者足底筋膜炎等，要及时的进行治疗。

1、活动受限：

足跟出现疼痛，可能是由于长时间站立或者走路时间过长、长期从事重体力工作等，下肢受到过度的负重、压迫导致，如果不及时治疗疼痛会逐渐加剧，导致行走不便，平时要减少活动，可以把脚部抬高，使局部血液循环通畅，对于缓解症状有一定的帮助。

2、骨质增生：

长期足跟疼痛，会对足跟骨骼造成一定的损伤，长时间则会出现导致骨骼变形，形成增生赘生物，从而引起局部肿痛、胀痛或者活动障碍等。患者可遵医嘱服用抗骨增生片、骨刺平片或者美洛昔康胶囊等药物治疗。

3、足底肌膜炎：

足底肌膜炎通常是由于足部超负荷压力，对足底筋膜造成一定的损伤，使足底肌腱受到反复牵拉以及刺激出现无菌性炎症，造成脚底疼痛、肿胀或者走路跛行等。患者可遵医嘱服用舒筋活血胶囊、塞来昔布胶囊或者盐酸乙哌立松片等药物治疗。

除了以上原因以外，还有可能是骨关节炎等，要明确病因后再进行治疗。