腱鞘炎脚背上长了个鼓包可能是腱鞘炎本身引起，也有可能是皮脂腺囊肿、骨质增生等疾病导致，可以在医生的指导下通过口服药物的方式治疗。

1、腱鞘炎本身：

腱鞘炎的发病原因可能与劳损、创伤等因素有关。日常生活中如果长期负重活动，可能会导致炎性液体渗出增多，从而会引起局部肿胀。可以在医生的指导下应用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物治疗。

3、皮脂腺囊肿：

不注意足部的卫生、外伤等有可能会引起皮脂腺囊肿。患病后可导致病变部位出现囊性增生，局部会出现红肿、胀痛等。可以在医生的指导下应用甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星片、阿莫西林克拉维酸钾片等药物治疗。

2、骨质增生：

本病的发病原因可能与年龄因素、异常负重等有关。患病后可出现骨性突起、疼痛等。可以在医生的指导下应用抗骨质增生丸、骨刺平片、骨刺消痛片等药物治疗。

除了以上比较常见的原因以外，也不排除是腱鞘囊肿等原因导致，需要及时就医治疗。