如果是经产妇，从不规律宫缩到规律大概需要一天到两天的时间，如果是初产妇，可能需要7天的时间。
在接近预产期的时候，经产妇需要做好随时生产的准备，如果接近预产期出现不规律宫缩，需要及早的入院进行待产准备。通常情况下，孕妇在孕晚期的时候会出现不规律宫缩的情况，而不规律宫缩到规律宫缩，经产妇大约需要一天到两天的时间，如果是初产妇，大概需要7天的时间怀孕。通常在不规律宫缩的时候，会伴随轻微的腹部疼痛症状，随着宫缩的频繁也有可能会导致腹部疼痛的症状加重。
建议孕妇在足月之后需要随时做好待产的准备，在生产之前需要注意饮食的营养均衡，还应注意卧床休息，也应注意观察胎儿的状况，避免胎儿出现宫内缺氧的情况，影响到正常的生产。
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