羊水指数10.4cm通常是正常的。
女性在整个怀孕期间需要定期的去医院做产检，也要动态的监测羊水胎动以及羊水的指数。羊水指数正常范围通常是大于等于5cm，小于等于25cm，当羊水指数为10.4cm，属于正常的情况，定期的产检即可。
当羊水指数小于5cm或者大于25cm，说明羊水指数异常，预示着母体和胎儿有异常的现象，可能会直接危害到胎儿的安全，孕期需要动态监测羊水情况。如果羊水指数小于5cm为羊水过少，如果羊水指数25~35cm为轻度的羊水增多，36~45cm为羊水过多，大于45cm为羊水重度过多，可能会存在有胎儿畸形以及羊水外露等情况。
女性在怀孕期间要保持放松的心情，不要有太大的压力，另外也不要吃太多油腻和重口味的食物。
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