宫颈中糜一般指的是宫颈柱状上皮异位，宫颈柱状上皮异位和子宫肌瘤的区别一般在于性质不同、症状不同、治疗方式不同等。

1、性质不同：宫颈柱状上皮异位是宫颈管内口柱状上皮外移至宫颈管外口，是一种常见的生理现象，由于柱状上皮菲薄，其下间质透出，呈红色，肉眼看似糜烂。而子宫肌瘤是子宫的平滑肌细胞增生导致一种良性子宫肿瘤，一般是圆形，周围边界清晰，有包膜。

2、症状不同：宫颈柱状上皮异位常见的症状是白带增多、接触性出血等，而子宫肌瘤常见的症状有子宫出血、腹部肿块、阴道溢液、压迫症状等。

3、治疗方式不同：宫颈柱状上皮异位，为一种常见生理过程，随体内雌激素变化，可自行消失。子宫肌瘤体积比较大的需要做肌瘤切除、子宫切除术等手术治疗。

除以上常见的区别外，两者还有恢复时间不同等。患者平时应注意个人卫生，每天用温清水清洗阴部，勤换洗内裤，保持良好的作息规律，不可熬夜、过度劳累等，还要饮食清淡，不可吃辛辣、刺激的食物，比如辣椒、大蒜、海鲜等，以免加重病情的症状。