怀孕100天头痛不止可能是睡眠不足、精神压力过大、感冒等因素引起的，如果头痛的症状比较严重，建议患者及时就医，查明病因，针对性治疗。

1、睡眠不足：

如果孕妇有经常熬夜的习惯，容易影响睡眠质量，导致睡眠不足，从而影响脑部的供血、供氧，引起头痛。建议孕妇养成良好的生活作息，避免熬夜，保持充足的睡眠。

2、精神压力过大：

如果在怀孕期间长期精神压力过大，会导致紧张性头痛，可以通过按摩头皮来促进头部的血液循环，缓解头痛。

3、感冒：

在怀孕期间孕妇的抵抗力比较弱，如果不注意保暖，容易受凉，引起感冒，患者可能会有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。如果鼻塞的症状比较严重，会影响脑部的血液循环，引起头晕、头痛等症状。可以遵医嘱使用板蓝根颗粒、连花清瘟胶囊、感冒软胶囊等药物进行治疗。

除了以上原因以外，也可能是鼻炎等因素引起的。在怀孕期间，孕妇应该多吃些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，也可以多吃些新鲜的食物和蔬菜，比如西红柿、猕猴桃等，能够为身体补充营养，提高自身的抵抗力。