5个月流产了有奶了通常可以通过自行消退、食物调理、药物调理等方式进行调理。
1、自行消退：
如果奶水量较少，一般在过一段时间后，可以自行消退，所以可以先不采取措施干预。
2、食物调理：
如果自行没有消退，可以适当的在医生的指导下吃一些花生、豌豆、核桃等食物，这些食物中通常含有大量的雌激素，而雌激素可以抑制泌乳素，有助于减少奶量。
3、药物调理：
必要时可以在医生的指导下通过服用维生素B6片、乙烯雌酚片、戊酸雌二醇片等药物进行缓解，这些药物都有助于抑制乳汁的分泌。
除了以上几种调理方式，在调理的同时，还需要配合日常护理等措施辅助回奶。短时间内要注意局部的卫生工作，避免感染病菌，引起妇科疾病，同时要尽量穿一些宽松衣物，不要穿过紧的内衣。
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