手淫一般指自慰,自慰对女性一般是有害的。
自慰作为性释放途径的一种,是指对自己的生殖器官进行性刺激以获得性唤起或其他性快感的刺激行为。女性如果经常自慰,会导致妇科疾病的发生。因为在自慰的时候,细菌可能会进入阴道内,诱发阴道炎,对身体造成影响。所以,对女性一般是有害的。
对于女性患者来说,要尽量避免自慰,以免影响身体健康,造成上述不良后果。建议女性患者在平时生活中注意改正不良的生活习惯,同时需要注意饮食清淡,营养均衡,可以吃一些富含维生素的食物,如芹菜、火龙果、胡萝卜、猕猴桃等,还可以吃一些富含蛋白质的食物,如牛肉、鱼肉等,避免进食辛辣刺激的食物,如辣椒、芥末、生葱、生姜等,也需要避免油腻、生冷食物的摄入,如炸鸡排、冰激凌等。同时还要远离 的杂志、图片以及视频,可以通过积极进行户外体育锻炼,有效的转移注意力,增强自身的抵抗力,从而很好的抑制此情况的发生。还可以多听听音乐,适量的放松心情,不要过度的紧张,不要过度的劳累等。
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