例假指的是月经，月经后在下次月经前14天左右可以怀孕，此时同房怀孕的概率较高。

卵巢一个月只能排卵一次，月经周期规律的女性，周期为28-30天，月经期为3-7天。排卵期是月经干净后的10天，相当于两次月经的中间时间，这段时间卵巢排卵。如果在此期间同房，卵子和精子可以结合发育成受精卵，从而导致怀孕。

怀孕是一个需要男女双方配合的过程，需要精子和卵子的结合。男方每次射精都能产生精子，而女方的卵子一个月只排一次，也就是排卵期。排卵期在下次月经前14天左右，为了安全起见，通常把这一天的前5天和后4天算作排卵期。所以月经后，在下次月经前14天左右可以怀孕，排卵期可以合理安排同房次数。月经正常的女性很容易算出排卵期，但是对于月经不调的女性，就需要用排卵试纸或者去医院做B超检测。

如果对怀孕的期望值很高，当月经干净后排卵试纸显示强阳性时，也就是体内黄体生成素增多时，或者阴道分泌物呈透明状态时，多数有排卵的可能，同房后怀孕概率会大大提高。