哺乳期大便不正常，考虑与饮食不当、消化不良、肠道菌群紊乱等因素有关，可通过饮食改善、药物干预等方式进行治疗。

1、饮食不当：

部分女性在哺乳期期间为增强自身营养以及母乳质量，可能会食用肥肉、猪脚等不易消化的食物，从而引起患者出现便秘、食欲不振等症状发生。建议在日常生活中保持饮食清淡，并保证营养的多元化，对于自身不适症状的缓解有所帮助。

2、消化不良：

哺乳期的女性日常压力过大或长期饮食辛辣都有可能会导致胃肠道的蠕动功能下降，从而引起腹胀、腹痛、便秘等症状的发生。可遵医嘱服用疏肝健胃丸、健胃消食片、六味安消胶囊等药物增加胃肠道蠕动能力，以上药物均属于中成药，并不会通过母乳影响到了婴儿的生长和发育。

3、肠道菌群紊乱：

女性在哺乳期内如果自身免疫功能存在障碍，可能会影响到肠道菌群的正常工作，从而导致下腹部胀痛、腹泻等症状出现。可遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、布拉氏酵母菌散等药物调理肠道菌群，改善不适症状。

哺乳期大便不正常还有可能是由于肠胃炎等原因所导致，建议患者及时前往医院查明发病原因，根据病因进行规范化处理，避免擅自用药，防止药物使用不当影响到婴儿的生长和发育。