5岁小儿贫血可以多吃一些富含铁、富含维生素C的食物进行补充，也可以服用补铁的制剂补充。
小儿贫血是指外周血中单位容积内的红细胞数、血红蛋白量或红细胞比容低于正常，患病后会表现出烦躁不安、精神不振等情况，此时家长可以多给小儿吃一些富含铁的食物进行补充，如鸡肉、鸭血、瘦肉、猪肝、蛋黄、红枣、菠菜、黑木耳等食物，还可以多吃一些富含维生素C的食物促进铁的吸收，如豆角、柚子、猕猴桃、橘子、草莓、橙子、苹果、芒果、柠檬、石榴等；若小儿贫血比较严重，还可以在医生的指导下服用补铁的制剂补充，如乳酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液、硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆、琥珀酸亚铁片、枸橼酸铁铵维B1糖浆等。
在平时家长还要给小儿均衡饮食，不要让小儿养成挑食、偏食的习惯。
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