一般小儿轻度贫血可以吃红糖，对病情恢复有一定的帮助作用。
一般小儿轻度贫血可以吃红糖，因为红糖当中含有维生素与微量元素，如铁、锌、锰、铬等，对小儿缺铁性贫血有帮助。中医认为，红糖性温、味甘、入脾。具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血行瘀之效，所以红糖比较适合小儿轻度贫血的患者食用。
一般小儿轻度贫血是缺铁性贫血导致的，缺铁性贫血的病因主要是由于体内铁的吸收和排泄失衡，体内铁含量减少。铁摄入不足、需求过多、丢失过多、吸收和利用障碍都会导致缺铁，从而引起小儿轻度缺铁性贫血。可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等治疗。
患者平时也可以多吃富含铁元素的食物，比如菠菜、猪肝、鸭血等。少吃辛辣、油腻的食物，比如辣椒、烤鸭等。
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