一般建议可以吃到两岁左右，因为宝宝从六月开始，一般这个脑子的发育迅速的增大，DHA可以产生促进大脑发育的重要的激素，以满足宝宝的发育需要。另外宝宝摄入适量的DHA，可以促进手眼协调能力更好，而这一作用在两岁时比较明显，所以建议一般口服DHA可以到两岁左右。
所以在零到六个月的宝宝不愿意服用DHA，可以从母乳中摄取这些营养物质。DHA俗称脑黄金，它是一种婴幼儿发育过程的物质，积极摄入DHA可以促进大脑的发育，也可以使婴幼儿发育的更好，对智力的发育有一定的补充作用。所以，一定要适量把握，切勿过量。
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